ニキビの種類と対処法について | コラム | 埼玉県新座市 新座駅【いちご整骨院】

思春期を過ぎ、大人になってもニキビに悩まされる方は多くいらっしゃいます。
ニキビにはさまざまな種類があり、ニキビの状態に応じて色が変わっていくことをご存じでしょうか。
今回の記事では、ニキビの種類と対処法についてご紹介いたします。
▼ニキビの種類と対処法
■白ニキビ
ニキビの初期段階と言われているのが「白ニキビ」です。
毛穴に皮脂がつまって白っぽく見えるのが特徴で、痛みや腫れはありません。
しかし、進行すると炎症を起こす可能性があるため早めのケアが大切です。
正しい洗顔をして、汚れや皮脂など毛穴詰まりの原因を溜めないようにしましょう。
■黒ニキビ
白ニキビが酸化した状態を「黒ニキビ」といいます。
黒ニキビは、顔の中でも特に皮脂量の多い額や鼻などのTゾーンにできやすいのが特徴です。
白ニキビと同様、丁寧な洗顔で角栓や汚れを取り除きましょう。
また規則正しい生活や、バランスの良い食生活を心がけることも大切です。
■赤ニキビ
白ニキビや黒ニキビが悪化してできるのが「赤ニキビ」です。
赤くプックリと腫れて、見た目にもはっきり分かるようになります。
赤ニキビができる原因は、アクネ菌と呼ばれる常在菌です。
またストレスや睡眠不足・不適切なスキンケアでも、悪化する可能性が高まります。
赤ニキビはすでに炎症が起こっている状態なので、早めに専門の医療機関を受診しましょう。
▼まとめ
ニキビには、白ニキビ・黒ニキビ・赤ニキビの3種類があります。
白ニキビ・黒ニキビの場合は正しい洗顔をして肌を清潔に保ち、赤ニキビの場合は早めに専門の医療機関を受診しましょう。
また美容鍼も、吹き出物やしわ・たるみなどに効果的なのでオススメです。
お肌のお悩みがある方は、ぜひ新座市にある『いちご整骨院』へお越しください。