スキンケアのポイントとは | コラム | 埼玉県新座市 新座駅【いちご整骨院】

スキンケアとは皮膚を清潔に保ち、乾燥・肌荒れを防ぐため肌の手入れをすることです。
毎日ケアをしていても肌トラブルが起きる場合は、スキンケアの方法が間違っているのかもしれません。
この記事では、スキンケアのポイントについてご説明します。
▼スキンケアのポイント
■洗顔
綺麗に見えても手は意外と汚れているため、洗顔の前は必ず手を洗うことから始めましょう。
そのあと汚れや余分な皮脂を落とすために、洗顔を行います。
洗顔を行う時は洗顔料をたっぷり泡立てて、肌をこすらず泡で洗うのがポイントです。
泡がクッションになり、肌に刺激を与えることなく洗うことが出来ます。
また夜はメイクをしっかり落とすために、クレンジングから行いましょう。
■化粧水
化粧水は肌に潤いを与える役割があるため、洗顔・入浴後すぐにつけましょう。
手のひらにとって軽く押さえながら優しくなじませると、肌が水分を含み柔らかくなります。
肌を柔らかくすることで、美容液や乳液が浸透しやすくなるのです。
■美容液
一般的な美容液は肌にしっかり浸透させるためにも、化粧水と乳液の間に使うアイテムです。
ただし商品によっては化粧水の前に使うタイプもあるため、事前に確認をしておきましょう。
■乳液・クリーム
乳液やクリームは肌に潤いを閉じ込め、水分の蒸発を防ぐ役割があります。
特に乾燥が気になる部分には、重ね塗りをするのがオススメです。
▼まとめ
肌トラブルを防ぐためには、清潔な手で洗顔をすることが大切です。
またスキンケアをする際は、肌の負担にならないよう優しくなじませるようにしましょう。
新座にある『いちご整骨院』では、美容鍼から骨盤矯正まで幅広い施術を行っております。
キッズルームも設けておりますので、お気軽にお越しください。